名词点击 反弹效应也叫后抑制反弹效应，是一种心理效应。有时我们会觉得自己的思维与身体好像不是一个整体的，明明想睡觉，但思维却清醒着。这时，人们的典型反应就是努力集中精力，尽量不去胡思乱想。但是，过去二...
为什么感觉与时间不一致：时间错觉
名词点击 时间有一个客观的长度，可是在人的心里，它又有一个相对的长度，这个相对的长度往往和客观的长度有出入。这就是由于人的主观感觉造成的。人的心理是复杂的，在不同的情绪和心态下，我们对时间的判断会表现...
摆脱思考模式的枷锁：思维定势
名词点击 思维定势又称“习惯性思维”，是指由于人们受到既定的信息或认识的束缚，按习惯的、比较固定的思路去思考问题、分析问题。思维是一种复杂的心理现象，是大脑的一种能力，它表现为这次这样解决一个问题，下...
不要让偏见掩盖了真相：证实性偏见
名词点击 证实性偏见指的是这样一种心理现象：当我们在主观上支持某种观点的时候，我们往往倾向于寻找那些能够支持我们观点的信息，而忽视那些可能推翻我们观点的信息。 经典案例 在生活当中，“证实”是普遍存在...
看似必然的随机事件：错觉相关
名词点击 错觉相关是指当我们期待发现某种重要的联系时，我们就会很容易将各种随机事件联系起来的现象。对于一系列事件的描述，人们会在主观上对它们自动进行加工，并用一定的逻辑关系把这些事件联系在一起，这在心...
心甘情愿做值得的事：不值得定律
名词点击 从字面上来讲，理解不值得定律的意思就是：不值得做的事情，就不值得做好。从心理学角度看，不值得定律反映了人的一种心浮气躁的心理——倘若一个人从事的是一份自认为不值得做的工作，那么他往往会对工作...
及时修补自己的“漏洞”：破窗效应
名词点击 破窗效应是指关于环境对人们心理造成暗示性或诱导性影响的一种认识。它指的是如果有人打坏了一幢建筑物的窗户玻璃，而这扇窗户又得不到及时的维修，别人就可能受到某些暗示性的纵容去打烂更多的窗户。如果...
让思维休息一会儿：酝酿效应
名词点击 酝酿效应又称为直觉思维，它表现为：人们在反复思考一个问题而毫无结果时，把问题暂时搁置一段时间，由于某种机遇，新思想突然浮现了出来，百思不得其解的问题一下子便找到了解决办法。 经典案例 在古希...
培养主观幸福感：快乐情绪
名词点击 心理学家威廉·詹姆斯说过：“事实上对于任何时代的大多数人来说，获得、保持和恢复快乐是他们做所有事的内在动机。”由此可见，快乐的情绪状态会影响到与自己相关的每件事。另外，快乐的人往往还能够拥有...
快乐永远属于充满热情的人：杜利奥定律
名词点击 杜利奥定律是由美国著名的心理学家和作家杜利奥提出的。它的意思是说，若精神状态不好，一切都将处于欠佳状态。没有什么能比失去热情更让人觉得心灰意冷、灰心丧气的了。 经典案例 在心理学上，充满热情...
保持平和稳定的情绪：心理摆效应
名词点击 “心理摆效应”是指在特定背景下的心理活动过程中，情感的梯级越高，呈现的“心理斜坡”越陡，也就越容易向当前情绪的相反状态转化，即相反的心理状态更有可能在另一时刻不可避免地出现。 经典案例 物理...
控制自己的偏激情绪：逆反心理
名词点击 逆反心理是指人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。逆反心理常常发生在青少年身上，例如某些家长发现自己的孩子总是“不听话”，常与老师或者家长“顶牛”、“对...
人们都是情绪动物：情绪定律
名词点击 情绪定律是指人完全是情绪化的。20世纪初，英国医生费里斯和德国心理学家斯沃博特同时发现了一个奇怪的现象：有一些患有精神疲倦、情绪低落等症状的患者，每隔28天就来治疗一次。他们将这种现象称为“...
奇妙的心理暗示：暗示效应
名词点击 暗示效应是指在无对抗条件下，用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响，从而诱导人们按照一定的方式去行动或接受某种意见，使其思想、行为与暗示者期望的目标相符。 经典案例 生活中，你...
留下近距离的美感：近因效应
名词点击 近因效应是指当人们识记一系列事物时，对末尾部分项目的记忆效果优于中间部分项目的现象。这种现象是近因效应的作用。前后信息间隔时间越长，近因效应越明显，原因在于前面的信息在记忆中逐渐模糊，从而使...
好的开始是成功的一半：首因效应
名词点击 首因效应是指人们与人交往时给对方留下的第一印象，在对方的头脑中占据主导地位的现象。首因效应也叫首次效应、优先效应或第一印象效应。 经典案例 美国社会心理学家洛钦斯1957年以实验证明了首因效...
合理宣泄负面情绪：霍桑效应
名词点击 社会心理学上的“霍桑效应”也叫做“宣泄效应”。 霍桑工厂是美国西部电器公司的一家分厂。为了提高工作效率，这家工厂请来了包括心理学家在内的各种专家，在约两年的时间内与两万多名工人进行谈话，耐心...
ERP，构筑蜕变神经元
这一天，我正在办公室查看目前开展的项目的进度情况，这时，贴片车间主管朱小慧急冲冲地跑进来，说：“刘经理，出大事了，我们有一批10000只的IC（一种电子元件，中文名叫集成块）不见了。” 我听后吓了一大...
企业文化力量指数
科特（John P.Kotter）和赫斯肯特（James L.Heskett）的研究表明： ①企业文化对长期经营业绩有着重大的作用； ②企业文化在下一个10年内可能成为决定企业兴衰的关键因素； ③对企...
流程管理：优化企业流程要分类、分级
流程优化成功的关键在于企业要拥有一个负责任的管理层。因此，流程优化又可以称为是“一把手工程”。也就是说，任何企业如果涉及流程优化，必须拥有一个有权威的、负责任的最高指挥官，由其来统筹这项工作，而各部门...