思维导图:如何摆脱不良的工作情绪 管理

思维导图:如何摆脱不良的工作情绪

“雄鹰翱翔天空,难免折伤飞翼;骏马奔驰大地,难免失蹄折骨。”人的一生不可能一帆风顺,事事如意,我们在工作中也难免会遇到挫折。摆脱不良的工作情绪将有助于工作的顺利进行,并可以给你带来好的心境。 有的人在...
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思维导图:如何缓解心理压力 管理

思维导图:如何缓解心理压力

今天,在工作强度日趋加大,市场竞争日趋激烈的情况下,不少人感到难以承受沉重的工作压力,并出现了明显的心理反应。在这种情况下,减压已经成为一个刻不容缓的问题。 2003年6月,温州市东方集团副总经理朱永...
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思维导图:如何突破工作中的“瓶颈” 管理

思维导图:如何突破工作中的“瓶颈”

工作一段时间后,往往会遇到一个“瓶颈”期。为了突破工作中的“瓶颈”,我们需要为自己进行准确的定位,调整心态,进而选择适合自己的充电方式。 如果我们善于使用思维导图的话,那么面对工作或生活中的任何瓶颈,...
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思维导图:合理决策法 管理

思维导图:合理决策法

决策是一个发现问题、认识问题、解决问题的过程。作出决策的方式选择直接影响着决策的正确与否和效率高低。 管理大师杜拉克曾说:“决策是计划工作的核心。一个人要想达到自己的目的,需要掌握的一个很重要的工具就...
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思维导图:物理的5种备考技巧 管理

思维导图:物理的5种备考技巧

物理备考有5种技巧。 1.充分准备,保持自信 考前,越是准备的充分,越能保持必胜的信心。研究表明,自信能让人保持稳定的情绪和大脑的适度兴奋,提高效率。但我们在知识、能力等同的条件下,谁自信和准备充分,...
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思维导图:化学的4种备考技巧 管理

思维导图:化学的4种备考技巧

化学是一门独特的学科,它与我们的日常生活息息相关,平时学习我们可以从身边熟悉的现象入手,及时发现问题、展开探究,加深对化学知识在生活中应用的认识。对于备考化学具体有4种技巧。 思维导图如下: 1.回归...
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思维导图:英语的4种备考技巧 管理

思维导图:英语的4种备考技巧

备考英语也有4种技巧。 首先见思维导图: 1.先过心理关,消除紧张 其实,适度的紧张可调动人的积极性,激起自身的潜能和更多的智慧,但不宜过分紧张,应该调整好自己的心态,把备考当作检测自己学习水平的一次...
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思维导图:语文的5种备考技巧 管理

思维导图:语文的5种备考技巧

对于要面临考试的同学来说,语文是重中之重,在备考过程中最重要的就是复习,一旦复习得当,在考试中就容易得高分! 在这里,考语文有5种复习技巧。 1.计划性 对复习而言,最宝贵的就是时间,学会计划自己的时...
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思维导图:数学的5种备考技巧 管理

思维导图:数学的5种备考技巧

数学备考一般有5种备考技巧,具体如下。 1.稳扎稳打,夯实基础 数学复习过程汇总一定要夯实数学基础,考试要想取得好成绩,不仅取决于扎实的基础知识、熟练的基本技能和过硬的解题能力,而且取决于临场的发挥。...
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思维导图:将阅读速度提高一倍 管理

思维导图:将阅读速度提高一倍

阅读可以变得更便捷,更高效。 如果你感觉自己的阅读速度慢,现在有一种能使你的阅读能力提高一倍、两倍、甚至数倍的方法,你会有什么反应呢? 生活中,不少人都有着庞大的阅读计划,但他们常常被自己的阅读计划吓...
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思维导图:为自己的阅读“把把脉” 管理

思维导图:为自己的阅读“把把脉”

阅读就是从书面材料中获取信息的过程。自始至终,阅读都应该是一个主动的过程,是由阅读者根据不同的目的加以调节控制的。每个人在阅读方面都有不完美的地方,在高效学习和工作的今天,只有读得快、读得多,才能适应...
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思维导图:做符号笔记的7大准则 管理

思维导图:做符号笔记的7大准则

做符号笔记是很多高效学习者的专长,做好符号笔记能够有效提高学习效率,获得高分。 首先看一幅思维导图: 从图中可以看出,做符号笔记需要注意7大准则: 1.不要贪多 如果一下子在笔记上做很多符号,一定会增...
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思维导图:4种方法轻松管好你的时间(时间管理) 时间管理

思维导图:4种方法轻松管好你的时间(时间管理)

善于利用时间是善学者高效学习的保证。 在学习阶段,大部分的时间是在课堂和自习中度过的,能自由支配的时间很少,在这种情况下,更应学会利用和管好我们宝贵的时间。 下面即是一个时间管理的思维导图: 从图中我...
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思维导图:7招强化抗挫折能力,实现高分 管理

思维导图:7招强化抗挫折能力,实现高分

学习是一个不断遭遇挫折、克服困难的过程。为了实现自己的学习目标,取得高分,就需要我们增强自身的抗挫折能力。 以下7招可以增强自己抗挫折的能力,你是否掌握了呢?为了强化我们抗挫的意识,现以思维导图的形式...
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思维导图:11步制订完美的学习计划 管理

思维导图:11步制订完美的学习计划

制定完美的学习计划,共有11步。 首先看一幅思维导图: 1.拥有正确的学习目的 我们学习不是为了别人,而是为了自己,每个人的学习计划,也是为自己的学习目的服务的。拥有正确的学习目的,便可以推动我们主动...
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思维导图:7招把注意力集中到位 管理

思维导图:7招把注意力集中到位

对一个学生来说,没有注意,就没有学习。对于一个善于学习的人来说,注意力是影响学习效率的最重要因素之一,在学习过程中起着重要的作用。 以下7招集中注意力的方法,结合思维导图绘制如下: 1.早睡早起,自我...
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思维导图:做好作业有6项注意 管理

思维导图:做好作业有6项注意

每一个善于学习的人在做作业时,都有自己的心得体会,一般而言,需要注意6个方面: 1.作业要工整、简明、条理清楚 平时做作业时,应当养成良好的习惯。工整、简明、条理清楚的作业可以反映一个人一丝不苟的学习...
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思维导图:有效听课应注意的8个细节 管理

思维导图:有效听课应注意的8个细节

高效的学习者听课都有一个特点,那就是“听课要听细节”,具体可见下思维导图: 由图可知,有效听课的8个细节具体为: 1.留意开头和结尾 老师在讲课时,开头一般是概括上节课的要点,指出本节课要讲的内容,把...
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思维导图:6步搞定英语听力 管理

思维导图:6步搞定英语听力

我们都知道,英语听力的好坏不仅对考试的成绩,而且对考试的信心、考试的情绪都有很大的影响。虽然多听有益,但也应该掌握一定的方法,方可取得高分。 在这里,我们主要讲怎样利用磁带练习听力: 1.随时随地法 ...
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思维导图:5步让我们克服骄傲的毛病 管理

思维导图:5步让我们克服骄傲的毛病

学习中有一些人不能正确对待荣誉与成绩,有的拔尖逞能,有的盲目自满,有的沾沾自喜,有的把集体的成绩看成是个人的,有的瞧不起同学,等等。 这些骄傲自大的不良习惯,最终会影响自己的不断进步,甚至使自己脱离同...
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